第十七章 训练上
范围。当然,这个也可以通过训练提高。
而今天上午的训练,就是情绪感知。
她觉得,这对她来说肯定不是什么难事,因为有穆修尧这个大水母在,她不想感知也被迫感知了,她的感知能力肯定不会查。
“接下来,我将打开模拟器,请你们放开共情,尽力去感知。”
理论讲完后,吴老师走到门口,在仪器上点了一下。
秦墨意很明显感觉到有什么东西将她和外界隔绝了,她抬头看了看,头顶的先前还透明的探头,如今已经变成了红色。
她闭上眼睛,放开了共情能力。
紧接着,就感觉到一团复杂的情绪扑面而来,挤满了她的内心。
压抑、痛苦、绝望、颓废、悲伤。
她瞬间整个人都不好了,这些情绪仿佛增加了空气压强,让她喘不过气,即将面临崩溃。
“集中精力,不要被表面情绪迷惑!”
吴老师清脆的声音将她从负面情绪中拉了出来,活学活用刚才的方法,深层次地感知这个情绪团。
没过多久,她就发现,这一团负面情绪中,还藏着一丝欣喜。随后,她将这丝欣喜放大,直到正面情绪占主导地位。
“好了,模拟训练结束。大家可以回头看看身后的指数屏幕,看各项数值跟之前有没有什么变化。”<
而今天上午的训练,就是情绪感知。
她觉得,这对她来说肯定不是什么难事,因为有穆修尧这个大水母在,她不想感知也被迫感知了,她的感知能力肯定不会查。
“接下来,我将打开模拟器,请你们放开共情,尽力去感知。”
理论讲完后,吴老师走到门口,在仪器上点了一下。
秦墨意很明显感觉到有什么东西将她和外界隔绝了,她抬头看了看,头顶的先前还透明的探头,如今已经变成了红色。
她闭上眼睛,放开了共情能力。
紧接着,就感觉到一团复杂的情绪扑面而来,挤满了她的内心。
压抑、痛苦、绝望、颓废、悲伤。
她瞬间整个人都不好了,这些情绪仿佛增加了空气压强,让她喘不过气,即将面临崩溃。
“集中精力,不要被表面情绪迷惑!”
吴老师清脆的声音将她从负面情绪中拉了出来,活学活用刚才的方法,深层次地感知这个情绪团。
没过多久,她就发现,这一团负面情绪中,还藏着一丝欣喜。随后,她将这丝欣喜放大,直到正面情绪占主导地位。
“好了,模拟训练结束。大家可以回头看看身后的指数屏幕,看各项数值跟之前有没有什么变化。”<